フラクタル心理学講座「感情をコントロールするレッスン」その１ 腹が立ったときの解消法
家庭や職場で、「話を聞いてもらえない」「思いを理解してもらえない」と感じて、腹が立つことはありませんか？
意見を聞いてもらえないから、思い通りにならなくて腹が立つ。
こんな怒りを解消しましょう。
「感情をコントロールするレッスン」一回目は、腹が立ったときの解消法を学びながら、フラクタル心理学の修正法の基本をあわせて学びます。
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